Lanzarote celebra el Yoga & Pilates Day con una jornada dedicada al bienestar físico
Este sábado, 30 de noviembre, el Servicio Insular de Deportes del Cabildo de Lanzarote organiza el evento Yoga & Pilates Day, una jornada dedicada a promover la salud y el bienestar a través de dos disciplinas que combinan actividad física y relajación.
El programa, que se llevará a cabo durante todo el día, incluye sesiones de yoga y pilates dirigidas por destacados profesionales como Itziar Goikolea, Itziar García, Berta Martínez Buil, Vicky Lobo y Aida Artiles, quienes ofrecerán clases de diferentes estilos y metodologías para todos los niveles. Los interesados podrán inscribirse gratuitamente en la web www.lanzarotedeportes.com.
La jornada incluirá sesiones de Yoga & Mindfulness, Pilates & Movimiento, y modalidades como Vinyasa Yoga y Jivamukti Yoga, además de un espacio para el descanso y la socialización. Las actividades se desarrollarán en un ambiente diseñado para inspirar a los participantes y conectar con la práctica del yoga y el pilates de manera significativa.
Desde el Servicio Insular de Deportes, se extiende la invitación a todos los residentes y visitantes de Lanzarote a disfrutar de este día único dedicado al bienestar y al cuidado personal.
